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来源:http://zo-yue.com  日期:2019-07-16
香油 润肠燥驱蛔虫生新肌缓腹痛

香油就是中医常说的麻油,中医认为麻油味甘,性微寒,无毒。入手阳明经。有润燥通便、解毒、生肌等功效。可以辅助治疗肠燥便秘、蛔虫、食积腹痛、疮肿、溃疡、疥癣、皮肤皲裂等病症。《名医别录》中记载其“利大肠,胞衣不落。生者摩疮肿,生秃发”。《千金·食治》中记载其能“去头面游风”。活到93岁的唐代著名中医食疗专家孟诜也说其能“杀五黄,下三焦热毒气,通大小肠,治蛔心痛,敷一切恶疮疥癣,杀一切虫”。

香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。另外,香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤,而且可以祛斑,尤其可以祛除老年斑。久用香油还可保护牙龈和口腔。

香油中油脂含量丰富,热量多,所以健康人每日香油食用量应控制在5毫升以内。患有冠心病、高血压病、糖尿病、血脂异常的人则不宜多食。

盐 能软坚利固齿热熨敷寒痛止

食盐味咸、性寒、无毒。入胃、肾、大小肠经。有涌吐、清火、油盐酱醋的妙用,实在太强大了~:上海试管婴儿价凉血、解毒、软坚、杀虫、止痒等功效。主治食停上脘、心腹胀病、二便不通、齿龈出血、喉痛、牙痛、目翳、疮疡、毒虫螫伤等病。《医林纂要》中记载其“熟用补心,安神止妄,活血去瘀。生用泄肾,坚骨固齿,降逆消痰。”《本草纲目》中更详细记述“盐为百病之主,百病无不用之,故服补肾药用盐汤者,咸归肾,引药气入本脏也;补心药用炒盐者,心苦虚以咸补之也;补脾药用炒盐者,虚则补其母,脾乃心之子也;治积聚结核用之者,盐能软坚也;诸痈疽眼目及血病用之者,咸走血也;诸风热病用之者,寒胜热也;大小便病用之者,咸能润下也;骨病齿病用之者,肾主骨,咸入骨也;虫伤用之者,取其解毒也”。

在《红楼梦》中就有贾宝玉每天清晨用盐擦牙的情节。因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用。按照中医的理论,食盐味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨,所以,食盐能稳固牙齿。另外,颈肩疼痛的人不妨试试炒盐熨敷:用粗盐500克,放入铁锅内干炒至盐发黄发热后,用棉布包好,在颈部、肩部、背部熨烫,若感觉较烫需隔一层厚毛巾,以免烫伤皮肤。每次熨敷30分钟左右,每日2~3次。粗盐可反复炒4~5次。此外,风寒咳嗽可以试试盐蒸橘子,具体做法网上都有,可供参考,这里不再细述。对于寒性咳嗽效果更好,但是也有刺激呼吸道的弊端,使用前还是最好咨询医生,该吃药的时候还是要吃药。

高血压、高血脂、高胆固醇患者要低盐饮食,血液病患者要慎食。因为《本草纲目》中记载“盐之气味咸腥,人之血亦咸腥,咸走血,血病无多食咸,多食则脉凝泣而变色,从其类也。煎盐者,用皂角收之。故盐之味微辛,辛走肺,咸走肾,喘嗽、水肿、消渴者,盐为大忌,或引痰吐,或泣血脉,或助水邪故也”。

酱油 解烦热增营养促吸收帮补铁

酱油具有解热除烦、调味开胃的功效。酱油中所含的氨基酸是人体生长发育不可缺少的物质,所含各种有益于身体的酶、酵母菌、乳酸菌有促进消化吸收的作用。食用铁强化酱油是有效的补铁方法,铁缺乏和贫血是目前危害我国妇女和儿童健康的重要营养缺乏病。通过对酱油进行铁强化是目前公认的最经济、有效的补铁方法。

尽管酱油营养价值很高,含有多达17种氨基酸,还有各种B族维生素和一定量的钙、磷、铁等,但它的含盐量较高,平时最好不要多吃。尤其患有高血压、肾病、妊娠水肿、肝硬化腹水、心功能衰竭等疾病的人,平时更应小心食用。

市场上酱油分为酿造酱油、配制酱油和化学酱油三类。这三类酱油有本质上的区别,制作方法不同,口味也不同。不论从色、香、味,还是从营养价值都是酿造酱油最好,配制酱油次之。超市常看到的生抽和老抽,都属酿造酱油。在购买酱油时,可从标识上区分是酿造酱油还是配置酱油,为了健康请尽量买正规厂家和知名品牌的酱油。

醋 散瘀血开胃气防盗汗养肝益

醋性味酸苦,温,无毒。入肝、胃经。醋具有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。治产后血晕,痃癖癥瘕,黄疸,黄汗,吐血,衄血,大便下血,阴部瘙痒,痈疽疮肿。解鱼肉菜毒。《本草纲目》中记载其能“散瘀血。治黄疸、黄汗”。《本草备要》记载其能“散瘀,解毒,下气消食,开胃气”。《医林纂要》中记载其能“补肺,发音声;杀鱼虫诸毒,伏蛔”。《本草再新》中则分类进行了描述:“生用可以消诸毒,行湿气;制用可宣阳,可平肝,敛气镇风,散邪发汗。”《随息居饮食谱》则说其能“开胃,养肝,强筋,暖骨,醒酒,消食,下气辟邪,解鱼蟹鳞介诸毒”。《现代实用中药》还记载其有辅助治疗结核病的功效。

高血压患者可试试将花生米浸泡于醋中,7天后食用,每日早晚各1次,每次10粒。长期食用,可降低血压,软化血管,降低胆固醇,有利于防止心脑血管病。用醋煮花生米或黄豆也有降压、降脂的作用。

醋虽保健,但是以下四类人群最好不要吃。1.正在服用某些西药者不宜吃醋:因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用,磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶,损害肾小管,因此服此类药物时不宜吃醋。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗生素药物时,不宜吃醋:因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低药效。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋:因醋酸可中和碱性,而使药失效;2.服“解表发汗”的中药时不宜吃醋:因醋有收敛之性,中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用;3.胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋:因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、溃疡加重;4.对醋过敏者及低血压者应忌用:因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

闷骚的骚年灬问#

不论是猪油还是其他的食用油,都是我们日常三餐中不可缺少的必须品,而且减肥虽然和饮食有联系但是不能通过节食来减肥。节食减肥虽然能在短时间内减少体重,但是这种减肥方法容易反弹,还会影响身体健康,不利于营养摄入。而且减少食用油的食用,会减低食欲,要想减肥可以多吃一些清淡的水果和蔬菜,这些食物营养丰富又没有脂肪,同时还要配合一定的体育锻炼。

握紧问#

现在随着生活水平的提高,很多植物油都加入我们的饮食中,关于哪种油对身体好还是需要看你的个人口味,只要是在正规商场购买的绿色的食用油都可以食用。孕妇的饮食很重要,只有摄入充足的营养成分才能保证胎儿正常的生长发育,其实不仅仅是食用油需要选择,生活中还要多补充其他食物,比如说水果和蔬菜等,多吃一些水果可以补充孕妇体内缺少的维生素。

花季、莫浅忆问#

怀孕期间的妈妈其自身的饮食和肚中的胎儿息息相关。在挑选食用油的时候应尽量选择含亚油酸、亚麻酸、DHA含量比较高的食用油,亚麻酸、DHA对维持胎儿大脑和视网膜的发育有重要的促进作用。胎儿所有的营养都来自妈妈,因此维持胎儿的正常发育预防先天性畸形孕妇要多补充亚油酸、亚麻酸。另外孕妇饮食要多样化,注意营养搭配,要多补充维生素矿物质多吃绿色蔬菜和水果保持愉快的心情。

因为在意大利中的橄榄油是使用一些上等质量的橄榄果来制造的,所以意大利橄榄油在全世界都是响当当的。橄榄油除了当做食用油之外,对于美容也是有一定的功效的哦。

特级初榨橄榄油最让人垂涎的特点是富有水果风味。奥尼掌握了橄榄生长的特质,创造了真正特别的特级初榨橄榄油味道:橄榄本身的味道。独特的纯物理冷榨方法极大地保存了上等优质橄榄果的风味,使橄榄油更加纯正、芳香、香醇,更能满足味觉挑剔的你。

普通橄榄油是由初榨后的橄榄果肉提炼而成,但并不破坏原甘油酯的结构。适合炸、煎、烤及其他烹饪方法。此外,因其年份的不同,其颜色呈暗黄色或绿色。普通橄榄油在零摄氏度时,呈浑浊粘稠状。为使其更纯正,请置于常温下。普通橄榄油是由初榨后的橄榄果肉提炼而成,但并不破坏原甘油酯的结构。适合炸、煎、烤及其他烹饪方法。此外,因其年份的不同,其颜色呈暗黄色或绿色。普通橄榄油在零摄氏度时,呈浑浊粘稠状。为使其更纯正,请置于常温下。

特点:唯一从新鲜果子提取的食用油,纯物理第一道冷榨过滤而成,无需精练,纯天然,是最好等级的橄榄油,也是唯一可直接口服的橄榄油,有独特的芳香和味道,含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、天然抗氧化剂、适用于生食和烹饪,食用(橄榄油不含胆固醇,很好地预防心血管疾病,出对消化系统有很大的好处。)是医学界公认的最具营养价值的食用油,以橄榄油为食油的西班牙希腊是心血管病发病率低,癌症极为罕见之地。

橄榄油含多种人体所需的营养成分,不含香精和化学物质,其脂肪酸和多种天然脂

溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性,光泽而柔嫩,对紫外线有特殊的吸收能力,是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。橄榄油用后清爽不腻,易于吸收,是一种纯天然安全可靠的美容佳品,在西方,它被称为“美女之油”。

一、被热油烫伤的处理办法:

1、如果是手或者胳膊小面积被烫伤,要立即用凉水清洗烫伤处,然后将手或者胳膊在凉水中浸泡半小时(水温在5℃到10℃为宜)。

2、但是如果伤口起泡或者已经破裂的就不要浸泡了,因为起泡或者已经破裂的伤口在凉水中浸泡容易发生感染。

3、浸泡之后轻轻擦拭干伤处,先用酒精或者碘伏进行消毒,然后在伤处涂抹红花油或者牙膏等。

4、每天都要消毒,而且每天涂抹红花油或者牙膏两次,一周左右烫伤即可痊愈;对于起泡或者伤口破裂的情况要在消毒后及时包扎伤处,防止感染。

5、如果是脸部被烫伤,要先用棉布轻轻擦拭掉油,然后用凉毛巾冷敷。然后再对伤口进行消毒之后用鸡蛋清、蜂蜜混合调匀涂敷在受伤处,可以起到消炎止痛作用。

6、如果起泡或者伤口已经破裂要及时到医院救治,因为脸部皮肤比较敏感,如果起泡或者伤口破裂容易留下伤疤,要尽量避免产生伤疤,所以需要及时到医院听医生指导在进行相关处理。

7、如果烫伤面积较大或者伤口较深者要及时拨打120急救电话,及时到医院救治,因为耽搁的时间越久感染的风险就越大,而且如果不及时处理伤口留下伤疤的可能性会增加。如果烧伤达到二级以上且面积较大的情况,还需要进行手术治疗。

8、如果发生烫伤后要想尽快痊愈需要注意饮食,最好不要吃辛辣和刺激性食物,如辣椒等。最好是要戒烟戒酒最好也不要吃姜和酱油。另外,最好不要吃油腻食品,吃油腻食品容易留下疤痕。

二、如果是轻微的烫伤,可以试试以下的小偏方:

1、用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。

2、在受伤处, 擦上蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁, 均能收效。

3、用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用。

4、切几片生梨, 贴于烫伤处, 有收敛止痛作用。

5、轻度烫伤, 可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细, 与菜油混合调成糊状, 涂搽伤处, 能消肿止痛。

6、手足皮肤烫伤后, 立即把酒精倒在盆内或桶内, 将伤处全部浸入酒精中, 即可止痛消红, 防止起泡。 若浸1~2小时,烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。

7、如伤处不在容易浸泡的部位, 可用一块药棉浸入白酒中, 取出贴敷在伤处, 并随时将酒淋在药棉上, 以防干燥。 数小时后也能收到良好的效果。

8、皮肤被油或开水烫伤后, 可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面, 皮肤未破者, 一般5分钟即可止痛。

9、用金霉素眼药膏涂在伤处, 数分钟后可以消肿止痛。

10、轻度烫伤后, 马上将受伤部位浸泡在煤油里, 数分钟后可止痛, 并有消肿和防止起泡的作用。

看了以上的介绍,现在你知道被油烫伤怎么办了吧。在有一次我在厨房烧菜时就遇到烫伤了,用的就是我说的这些办法,结果效果很显著。现在连疤都没有留下,这样给我这个厨房新手很大的动力啊,哈哈哈。所以你们试试看哦,以备不时之需。


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